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果冻是低热量高纤维之首揭秘零食营养真相

  果冻是低热量高纤维之首揭秘零食营养真相原标题:揭秘零食营养真相脱水蔬果干含隐形脂肪零食,在许多人生活中必不可少。它除了能在饥肠辘辘时“哄哄肚子”,还能安抚情绪,增加生活情趣。但作为一种食物,它的营养到底如何呢?你知道哪些零食看似健康,其实暗藏大量脂肪和盐吗?近日,台北医学大学附设营养室分析了市场上百余种零食的营养成分...